2025.01.04

●明けましておめでとうございます。

皆さんは、どんな年末年始を過ごされたでしょうか？

私はほぼ家から出ずに、まったりしておりました。
50歳間近になると
回復力が凄まじく低下していくのを感じます。
メンテナンスや食事を意識しててもこうなので、困ったものです。

今年の目標は
「年齢に合ったゆるゆる生活習慣」にしようと思います♪

どうぞ今年もよろしくお願いいたします。