2021.05.18

●疲れやすい方へ

最近疲れやすいなあ～
年齢のせい？

それって「気」不足かも

東洋医学では
「気・血・水」のバランスが悪いと体調を崩しやすくなると
言われています。

今日はその中の「気」の不足についてお話します。

「気」の不足は、エネルギーが足りていないという状態なので
疲れや倦怠感がでる事多くあります。
体力もなく免疫力も低下したり、思考にも影響することがあります。


＜症状＞
疲れやすい
無気力
イライラする
顔色が悪い
など...


Ｌｕｎａ～ルーナ～の足つぼコースでは
気の状態のチェックとアドバイスも
させていただいてますので
気になる方はご相談ください(^▽^)/