2017.04.05
やっと、春がやってきましたね。
暖かくなると脚を出す機会も増えてきます。
どうせなら、美しい脚でさっそうと歩きたいものです。
美脚‼美脚‼ていうけれど、細いだけで美脚なの?
そうではありません。
脚には黄金比率があるんです。
美脚のバランスは
5:3:2
【計算方法】
太もも・・・身長×0.3
ふくらはぎ・・・身長×0.2
足首・・・身長×0.12
例)
身長158㎝の方の黄金比率
太もも 47.4㎝
ふくらはぎ 31.6㎝
足首 18.9㎝
となります。
ちなみに、脚の長さの比率は
股下の長さ÷身長×100=○%
脚の長いモデルさんで48%ぐらい
50%を超えると、最上級の脚の長さとなります。
脚の長さは、変えられませんが
美しい脚を手に入れるための予防と対策を
次回お伝えしたいと思います。
むくみ太り
脂肪太り
筋肉太りの方必見です!!