パーソナルトレーニング　60分

完全予約制、マンツーマンでの指導を行います。
体験利用時に作成したメニューを基にトレーニングを実施します。
その日の体調や目標の変化に伴って柔軟にメニューの変更を行い、皆様の納得できる身体作りをお手伝い致します。

○主なメニュー
・加圧トレーニング
・TRXサスペンショントレーニング
・コンセプト２
・バトルロープ
・ケトルベル
・有酸素トレーニング
・ストレッチ　など


※初回利用の場合は必ず体験利用からの開始をお願いいたします。

※スマートフォンでご覧の皆様は下記詳細より詳しい内容をご覧ください。