加圧トレーニングのデイサービス 八戸中央

加圧トレーニングのデイサービス 八戸中央 【根城】

Tel:0178-32-7726

加圧トレーニング

若返る体ををつくる加圧トレーニング、いつまでも丈夫で元気でいたいあなたに。

加圧トレーニングのスペシャリストが、一人ひとりにあったプログラムで、あなたを個別にサポートします。

筋肉を専用バンドで加圧し軽い運動をするだけで、短期間で筋肉アップしていく加圧トレーニング。
高齢者の介護予防や加療後のリハビリに効果を発揮。

インフォメーションInformation

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   ★★★こんな方にオススメ!★★★
●自分自身の老後の生活を心配している方
●親の介護で悩んでいる方
●現在のリハビリに満足していない方
●若い人には負けたくないと思っている方
●少し前の若々しい自分に戻りたい方
●将来、家族に心配をかけたくない方
●身体も心も若々しく元気になりたい方
●プライドがありデイサービスに通いたくない方
     ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 
加圧トレーニングをすることによって、介護予防やリハビリ、体力アップなどいつまでも若々しく元気を維持する効果が期待されています。

   ◆◆◆加圧トレーニングの特徴◆◆◆
腕と脚の付け根に専用のバンドで適正な圧力をかけ、血流量を制限した状態で行う筋力トレーニング方法。
加圧により、乳酸濃度が上昇することで成長ホルモンの分泌量が最高値に達し、軽い運動をするだけで、ハードトレーニング並みの効果を発揮するため、短時間かつ短期間で筋肉の肥大と筋力アップが得られます。
そのため医療現場ではケガや病気のリハビリや、高齢者の介護予防の手段として大いに注目されています。
  ―――加圧トレーニングを行うと―――
◆軽い運動でもハードトレーニング並みの効果!
◆トレーニングは短時間・短期間で早期回復!
◆脳梗塞などのリハビリや介護予防に効果!

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 ▼▼▼1日、1回15分程度でOK!▼▼▼
加圧した状態で15分前後の軽い運動をすると、重い負荷をかけてハードなトレーニングをしたのと同じだけ運動したことになります。
この加圧トレーニングは、腕と腿の付け根に専用の加圧ベルトで、適度な圧力を加えながら行う新しいトレーニング方法です。
従来のウエイトトレーニングなどより小さい負担で非常に大きな筋肉増量効果を得ることができます。

名称 加圧トレーニングのデイサービス 八戸中央 フリガナ デイサービス ハチノヘチュウオウ
住所 青森県八戸市根城4-6-24 TEL / FAX 0178-32-7726 / 0178-32-7726
     
 

ピックアップニュースPickupNews

2017/11/14

寒くなってきました

最近また寒くなってきました。
冬が近づくにつれて体を動かすことが面倒になってきませんか?
そんな時は深呼吸をしてみましょう。
私がおすすめする呼吸法は
『お腹をへこませながら吸ったり吐いたりする』呼吸法。
これで腹横筋というお腹の内側の筋肉が刺激され体幹部分が安定するかもしれませんよ!

よくスポーツ選手のお腹が6つに割れていることを
『シックスパック』と言ったりします。
この筋肉よりも内側にあるのが腹横筋です。
背中部分まで覆われているためコルセットのような役割もあります。
呼吸だけでも十分に鍛えられる筋肉ですのでお試しください!
腹横筋で体幹安定!ポッコリお腹を解消!!

デイサービスの利用者様も呼吸を意識しての運動実施しています。
来た日は歩くのが楽になるとのお言葉も聞かれとてもうれしい毎日です。

気になった方や、お知り合いに勧めてみたいという方はお問い合わせください。
スタッフ一同お待ちしております。
 

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こんな方にオススメです!
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求人インフォメーションJob information

介護職員 急募!!

2017/11/15

介護職員 急募!!

★職種 介護職員
★仕事内容
小規模デイサービス(短時間:午前10名、午後10名)で介護度の低い利用者の介護業務全般
・送迎業務(ワゴン車、軽自動車使用)
・加圧トレーニングによる機能訓練
・パソコン入力業務
・その他付随する業務あり
★必要な経験等
介護職(送迎含む)経験
★必要な資格、職務経験
正・准看護師、理学療法士、言語療法士、柔道整復師、針灸師、あんま・マッサージ師、健康運動指導士(資格)
スポーツトレーナー・インストラクター(職務経験)
※必要な資格、職務経験についてはどれか一つあれば応募可
★賃金 200,000円
★就業時間 8:00~17:00(時間外あり)
★休日等 土日祝その他(会社が指定する日)

ご質問・お問合せ先
デイサービス八戸中央 0178-32-7726  
担当 中山
 

スタッフ紹介Staff

管理者 兼 介護  中山慎司 機能訓練指導員  大山妙子 生活相談員  今川美保子

マップ&アクセス Map&Access

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八戸市根城4-6-24
佐々木泌尿器科病院様となり